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PASTI SANI FUORI CASA? HAI MAI PENSATO AD UN LUNCHBOX?

Nel precedente articolo avevamo affrontato l’argomento “pausa pranzo” con le relative problematiche nutrizionali legate soprattutto all’eccessivo consumo di sale. In realtà, oltre a questo, il ...continua

DIARREA DEL VIAGGIATORE

Finalmente, è arrivata l’estate! Molti di noi approfitteranno delle spiagge nostrane, ma non mancheranno quelli che andranno alla scoperta di mete lontane. Qualche consiglio da metterre sotto l'ombrello ...continua

CANDIDA E INFEZIONI VAGINALI: QUAL'E' IL PROBIOTICO PIU' ADATTO?

Molte donne, che siano  giovani o mature, dinamiche o sedentarie, single o in coppia hanno sofferto almeno una volta di infezioni vaginali. Avere un sistema immunitario in equilibrio con la microflora è ...continua

I FERMENTI LATTICI PREVENGONO I DISTURBI GASTROINTESTINALI ASSOCIATI ALL'USO DI ANTIBIOTICI?

Gli antibiotici, con la loro capacità di impedire la crescita dei batteri che causano infezioni nell’uomo e negli animali, sono tra i farmaci più utilizzati in medicina. Gli antibiotici sono l’ ...continua

Succo di pompelmo e farmaci: tante sorprese, ma non tutte amare

     INTRODUZIONE Download Articolo in pdf Il pompelmo è un antico ibrido ottenuto dall'incrocio tra pomelo e arancio. Il frutto si presenta come un grande agrume dal colore giallo e ...continua

Olio Di Pesce e Omega 3: Domande Frequenti

  GLI OMEGA-3 SONO TUTTI UGUALI? QUALCHE INFORMAZIONE PER NON ABBOCCARE ALL'AMO...     Trigliceridi, colesterolo cattivo, fluidità del sangue, infiammazione musco ...continua

Triptofano o Melatonina? Domande Frequenti

La recente decisione di EFSA ed EMEA di ritirare dal commercio ogni integratore di melatonina con dose giornaliera superiore ad 1 milligrammo ha spiazzato i consumatori, lanciando al contempo le aziende produttrici& ...continua

COLESTEROLO E SUCCO DI BERGAMOTTO: EFFICACIA E DOSI EFFICACI

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IL MONDO DEI FLAVONOIDI: UN'INTRODUZIONE

I FLAVONOIDI I flavonoidi sono un gruppo di sostanze presenti in molte piante, fiori e frutti; negli anni hanno suscitato l'interesse nella comunità scientifica per via degli impieghi terapeutici, tanto ...continua

Gli Studenti Universitari, lo Stress e la Teanina

Riportiamo con gusto quasi aneddotico i risultati pubblicati qualche tempo fa su Pharmacology Biochemistry and Behavior, a conferma che quella del tè delle cinque è ancora una buona abitudine. Lo studio è stat ...continua